感情コントロール士2級資格取得コース

イライラ・不安・ストレスなど自己感情の コントロールを極める資格、感情コントロール士2級取得コース

概要

一般社団法人東京ラーニングアカデミー認定の『感情コントロール士2級』資格取得ができます。
NLPプラクティショナーを受講することで、『感情コントロール士1級』のW資格習得が可能となります。

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自分の感情をもっとうまくコントロールできるようになればイライラしたり起こったりする時間が減って有意義に人生が過ごせます。

怒りやストレスをできるだけ早く解消できたらと思いませんか?

ストレスを感じたらすぐに解消し、イライラする時間も減り、いつも和やかな気持ちでいられれば、相手に対しても余裕を持って接することが出来るでしょう。

感情は誰でもコントロールすることが出来ます。

本講座では感情のコントール技術を習得します。

 

対象者

  • 自分の感情をコントロールする方法を知りたい
  • 気分や感情に流されないようにしたい
  • ストレスの解消方法を知りたい
  • やる気が起きるメケにズムが知りたい
  • 感情の整理をうまくしたい
  • メンタルを鍛えたい
  • 落ち込んだ気持ちを戻したい
  • 乱れたココロを落ち着かせたい
  • いつもグズグズしてしまう
  • もうカリカリしたくない
  • ここぞという時に怖気づいてしまう
  • 私だけ辛いと思ってしまう
  • すぐにカッとなる
  • 我慢がたまり不満ばかり
  • ココロがすり減ってしまっている
  • 自分の感情がわからなくなっている
  • 他人の意見に巻き込まれやすい
  • ココロをスッキリ軽くしたい
  • マイナス感情から抜け出したい
  • 気持ちを素早くプラスに切り替えたい
  • 失って自身を取り戻したい

カリキュラム

1.視点の変化 過去・未来と概念

過去や未来は現在を起点に直線上のイメージを持ってないでしょうか?
そして、現在を起点に過去のことをあたかも過去に戻って体感して後悔したり、あたかも未来に行って不安になったりしてないでしょうか?

それでは、起点を未来に変えたらどうなるでしょう?
その目標のために今があり、その現在のための過去だったと捉え直すとどうなるでしょう?

このような思考方法をNLPのタイムラインというスキルを使って体感します。

2.関係性の変化

人類学者のグレゴリー・ベイトソンは、学習、変化、コミュニケーションのプロセスにレベルがあることを発見しました。

NLPのニューロ・ロジカル・レベルという思考方法を使って関係性の変化を体感します。

3.感情のコントロール  心理学理論参考編

1.自己理論
アメリカの心理学者であるカール・ロジャースによる適応状態と不適応状態について学びます。
2.認知基本モデル
アメリカの医学者アーロン・ベックによる認知の基本モデルを学習し、出来事への反応が実は感情、行動、身体、認知に分かれていることを学びます。
3.行動理論
行動は望ましいか望ましくないかに関わらず、学習によって形成・維持されてきたものというのを例を使って学びます。
4.ストローク
交流分析(TA)の概念を学習します。

ワーク:視点の変化

実際に自分の感情・気持ちについての理解を深めるためにワークを行います。

認知の偏りのパターン・認知の傾向を認識する問いかけ

認知の偏りのパターンの学習とその認知が事実に裏付けられて正しい考え方なのかどうかを検証する方法を身につけます。

よくあるご質問

価格が安くても、学べる内容、質は劣るものではありません。

「他に費用がかかるのでは?」

一切かかりません。
修了証、テキスト、消費税込の価格です。
修了証は一般社団法人東京ラーニングアカデミーが発行いたします。

受講資格

20歳以上の男女であれば不問です。

心理学の学習の未経験者・初級・中上級の方、再受講したい方、セラピスト、カウンセラー、コーチ、経営者、組織のリーダー、学生、主 婦、OL、サラリーマンの方、ご退職されてセカンドライフを充実させたい方、それらを目指している方などどなたでも幅広く学べます。

受講費用

税抜き15,370円 (税込16,600円)※テキスト料込

広告、販促品を抑え、質の高い学びとともにリーズナブルにご提供しています。
NLPプラクティショナーコースを受講されると、米国NLP協会認定のNLPプラクティショナー資格と一般社団法人東京ラーニングアカデミー認定の感情コントロール士1級がW取得できます。

時間割

120分

休憩10分(程度)を含みます。

開催日程

ご希望の日時を申込みフォームにて入力して下さい。

開催場所

以下の場所よりお選びください。

担当者のスケジュールによってご希望に添えない場合もございます。

青山会場

〒 107-0062 東京都港区南青山2-2-15 ウイン青山

地図はこちら(グーグルマップ)
青山一丁目駅 徒歩1分の会場

高輪事務所

〒108-0074 東京都港区高輪3-10-4 ブレスド高輪101(バレゾナンス東京バレエスタジオ事務所内)

地図はこちら(グーグルマップ)
品川駅より徒歩10分、高輪台駅より徒歩1分、五反田駅より徒歩10分です。

桜木町事務所

〒231-0064 神奈川県横浜市中区野毛町3-143 柴NICハイム野毛山201(バレゾナンス東京バレエスタジオ横浜桜木町教室事務所内)

地図はこちら(グーグルマップ)
桜木町徒歩6分、日の出町徒歩6分、関内徒歩8分の図書館の坂の手前です。

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受講認定証の発行

一般社団法人東京ラーニングアカデミー認定の『感情コントロール士2級修了証』を発行いたします。

履歴書に肩書として書きたい、資格を取得したい方は、上位資格であるプラクティショナーコース受講をオススメいたします。

上位のコースでは、創始者リチャード・バンドラー博士が発行する認定資格が得られます。
但し、資格は資格にすぎず、活かすのは資格でも知識だけでもありません。

持ち物

筆記用具、ノート

お申込み

1週間までにお申込フォームよりご予約ください。

お申込みフォーム後、当スクールよりスケジュールの調整が完了後、正式お申し込みとなります。

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